Halle aux sports / La Suze-sur-Sarthe
Le 29 mars 2025 - De 14:15 à 17:30
Offrez-vous une parenthèse de sérénité, en alliant Sophrologie et Qi Gong
Besoin de déconnecter du stress quotidien et de retrouver votre équilibre intérieur ? Imaginez-vous, pendant un après-midi entier, plongé(e) dans un cocon de douceur, loin de l'agitation du monde. Nous vous invitons à vivre une expérience unique, combinant les pouvoirs apaisants de la Sophrologie et la sagesse millénaire du Qi Gong. Laissez-vous guider à travers des exercices de respiration, des visualisations positives et des mouvements fluides, conçus pour relâcher les tensions, réveiller votre énergie vitale et harmoniser votre corps et votre esprit.
Au Programme :
A partir de 5€ par famille, en libre conscience.
Adhésion à l'association obligatoire.
Merci de nous retourner la fiche d'inscription, disponible en haut de cette page, par mail à qisalyde@gmail.com