Profitez d'un stage bien-être mêlant pratique du Qi Gong et Sophrologie le dimanche 12 novembre 2023.
Au programme :
10h30 - 12h : Pratique du Qi Gong
12h - 13h30 : Repas partagé. Apportez votre repas et partagez un moment convivial autour du bien-être
13h30 - 16h : Promenade...
Venez découvrir la pratique du Qi Gong à la parapharmacie du Leclerc de Sablé sur Sarthe !
Deux séances vous sont proposées :
de 15h à 16h30
de 16h30 à 18h
Rétrospective de notre stage Qi Gong, réalisé en collaboration avec Agnès LORCEAU à Sérent (56).
Rappel du programme :
Qi Gong ;
Méditation ;
Marches de Qi Gong ;
Voyage sonore.
La matinée de lancement de l'association à eu lieu le dimanche 25 juin 2023, en présence d'une vingtaine de personnes.
Retrouvez la vidéo résumé de cette matinée riche en couleurs !